Cursus en training

Workshops en trainingen

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om je te helpen. Heb je lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. Je leert omgaan met jouw psychische klachten en hoe je klachten kunt voorkomen.

Bekijk het aanbod

Bekijk het aanbod
Mindful parenting
Woon of werk je in Rotterdam en heb je kinderen? En is het soms wat teveel in je gezin vanwege corona? Draai(de) je overuren? Of liepen/ lopen werk... Lees verder Bron: Indigo
Uit je hoofd - In je lijf
In deze online training gaat de onrust in je hoofd verminderen. Ervaar hoe je dit doet door je lichaam te gebruiken. Lees verder Bron: Indigo
Grip en glans (55+)
Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans... Lees verder Bron: Indigo
Zorgen voor een ander begint bij jezelf
Voor mantelzorgers met het doel overbelasting te voorkomen en goed voor zichzelf te zorgen. Lees verder Bron: Indigo
Running therapie beginnersgroep
Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder Bron: Indigo
Gezonde leefstijl
Hoe houd ik mijn leefstijl gezond? Lees verder Bron: Indigo
‘Meer vitaliteit en plezier’ (55-plus)
Soms voel je je wat verpieteren. Hoe kun je dit weer vlot trekken? Lees verder Bron: Indigo
Psychische problemen in de familie
Leven met een naaste met psychische problemen is lastig. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de conflicten, schaamte en de eenzaamheid.... Lees verder Bron: Indigo
De kunst van het ouder worden (55+)
Hoe gaat u om met het verlies van een naaste of uw gezondheid? In de film 'De kunst van het ouder worden', volgen we drie ouderen die vertellen hoe... Lees verder Bron: Indigo
CRAFT een cursus voor naasten: omgaan met iemand die verslaafd is
Veel naasten van mensen met een verslavingsprobleem voelen zich machteloos. Men probeert vaak van alles; boos worden, smeken, overtuigen,… maar... Lees verder Bron: Brijder