Preventie cursus en training | Parnassia

Cursus en training

Workshops en trainingen

Terug

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om je te helpen. Heb je lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. Je leert omgaan met jouw psychische klachten en hoe je klachten kunt voorkomen.

Bekijk het aanbod

KIES 8-12 jr (Kinderen in echtscheiding situaties)

Ben jij in de zomer al bezig met de feestdagen? Troost je je verdrietige ouders? Voel je je verantwoordelijk voor hun geluk? Denk je soms dat de... Lees verder Bron: Indigo

Rotterdam, 03 mei 2021

Gezonde leefstijl

Hoe houd ik mijn leefstijl gezond? Lees verder Bron: Indigo

KOPP / KOV Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar)

Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er... Lees verder Bron: Indigo

Relax!

In deze workshop leer je wat het effect is van (ont)spanning op je lichaam, wat je kunt doen om spanningsklachten te voorkomen en je oefent met... Lees verder Bron: Indigo

‘Kijk niet weg’ bijeenkomsten over drank- en drugsgebruik onder jongeren

De bijeenkomsten bieden ouders handvatten om met hun kinderen in gesprek te gaan over drank en drugs. Lees verder Bron: Brijder

Ontspanningstechnieken

Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken. Lees verder Bron: Indigo

Voorlichtingsavond Alphen aan den Rijn “drank, drugs en roken: de verleidingen in de puberteit”

Op maandag 25 november is er een voorlichtingsavond over drank, drugs en roken: de verleidingen in de puberteit. Brijder organiseert deze avond. Lees verder Bron: Brijder

Omgaan met stress (Rotterdam)

De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en gezonde... Lees verder Bron: Indigo