Cursus en training kop

Cursus en training

Cursus en training

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om je te helpen. Heb je lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. Je leert omgaan met jouw psychische klachten en hoe je klachten kunt voorkomen.

Componence Asset List

Cool little kids

Bang voor onbekende mensen, angst om alleen te zijn, moeite met afscheid nemen: herken jij je peuter of kleuter...

Rotterdam Online, 17 oktober 2024

Billy Boem Brussen-groep

De Billy Boem Brussen-groep is speciaal voor kinderen van 8-12 jaar die een broer of zus (brussen) hebben...

Rotterdam Zuid, 28 oktober 2024

Psychische problemen in de familie

Leven met een naaste met psychische problemen is lastig. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de conflicten,...

Zaandijk, 05 november 2024

Gezonde leefstijl

Hoe houd ik mijn leefstijl gezond?

Zoetermeer | Meerzicht, 13 november 2024

Meer regie

Hoe pak ik aan wat ik wil...

Zoetermeer | Oosterheem, 27 november 2024

Ontspanningstechnieken

Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken.

Grip en glans (55+)

Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms...

Positief denken

'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken.

Omgaan met stress (Rotterdam)

De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in...

KOPP / KOV Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar) / Pubergroep Time4U

Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In...

Alcohol en ouder worden (55+)

Een borreltje op zijn tijd moet kunnen toch? Wat doet alcohol eigenlijk met het lichaam en het brein? En wat doet het...

Meer Geluk (55+)

Benieuwd naar hoe u gelukkig oud(er) kunt worden en meer kunt genieten van het leven na uw 55e?

Workshop Verder na verlies

Wanneer je een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben voor de invulling van je dagelijks leven....

Gezond stoppen met roken

Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Daarom krijg je tijdens...

Voluit leven

Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk...

De kunst van het ouder worden (55+)

Hoe gaat u om met het verlies van een naaste of uw gezondheid? In de film 'De kunst van het ouder worden', volgen we...

Zorgen voor een naaste

Als je partner, kind, familielid of iemand anders in je omgeving een psychisch en/of een verslavingsprobleem heeft,...

‘Meer vitaliteit en plezier’ (55-plus)

Soms voel je je wat verpieteren. Hoe kun je dit weer vlot trekken?

Communicatie

Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel...

Geen paniek

“Hoe zorg ik ervoor dat ik rustig blijf?”