Cursus en training kop

Cursus en training

Cursus en training

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om je te helpen. Heb je lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. Je leert omgaan met jouw psychische klachten en hoe je klachten kunt voorkomen.

Componence Asset List

Stoppen met piekeren

Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer...

Den Haag, 27 mei 2024

Help mijn kind kan niet zonder

De cursus bestaat uit vijf avonden en is voor ouders en opvoeders waarvan de kinderen (12-23 jaar) problematisch...

Rotterdam, 27 mei 2024

Ontspanningstechnieken

Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken.

Zoetermeer | Buytenwegh - De Leyens, 29 mei 2024

Omgaan met angst

Herken je je in een of meerdere van onderstaande uitspraken? Dan is de voorlichting 'Omgaan met angst' misschien iets...

Den Haag, 03 juni 2024

Familieavond - bijeenkomst voor familieleden en naasten over (poging tot) zelfdoding

Je hebt een familielid, partner, vriend(in) of kind die (soms) denkt aan zelfdoding of een poging tot zelfdoding...

Rotterdam Zuid, 04 juni 2024

Grenzen stellen

Je leert hoe je op een assertieve manier je grenzen kunt aangeven. Je gaat oefenen met verschillende manier van nee...

Zoetermeer | Meerzicht, 05 juni 2024

Mindfulness

Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en...

Voorburg, 06 juni 2024

Assertiviteit

Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen, met respect voor de...

Zaandam, 10 juni 2024

Communicatie

Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel...

Den Haag, 10 juni 2024

Op zoek naar zingeving (55+)

Wat geeft jouw leven zin en betekenis? Zin in je leven is er niet altijd vanzelfsprekend. Soms moet je de zin in je...

Zoetermeer | Palenstein, 10 juni 2024

Deskundigheidsbevordering: Rouw en verlies Jeugdigen (4-18 jaar)

Wat is de impact van rouw en verlies op jeugdigen en hoe kan jij binnen jouw team tot steun en betekenis zijn? Je...

Rotterdam, 12 november 2024

Lekker slapen

Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op.

Purmerend, 11 juni 2024

Steungroep Rouw

In een klein groepje (maximaal 8 deelnemers) gaan we 4 weken lang stilstaan bij rouw, herinneringen aan de naaste en...

Zaandam, 11 juni 2024

Informatiebijeenkomst “Scheiding, over hoe kinderen een scheiding beleven”

Tijdens de bijeenkomst wordt er informatie gegeven over hoe kinderen een scheiding beleven en hoe ouders hun...

Rotterdam Centrale Bibliotheek, 12 juni 2024

Zwanger zonder gebruik

Het gebruik van alcohol of andere middelen brengt risico’s met zich mee voor de moeder en het (on)geboren kind in de...

Rotterdam, 13 juni 2024

Deskundigheidsbevordering: Zie jij kinderen van?

Je leert over de beschermende- en risicofactoren en krijgt handvatten hoe jij het gesprek met...

Online - Rotterdam, 04 juli 2024

Instructie Verantwoord Alcoholschenken (IVA)

In Nederland worden er op diverse niveaus wetten en regels ontworpen om het uitgaansleven gezond en gezellig te...

Rotterdam, 20 juni 2024

Meer regie

Hoe pak ik aan wat ik wil...

Den Haag, 25 juni 2024

Workshop Verder na verlies

Wanneer je een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben voor de invulling van je dagelijks leven....

Den Haag, 25 juni 2024

KOPP/KOV Deskundigheidsbevordering professionals

Tijdens deze deskundigheidsbevordering leer je als professional signaleren, gesprekken voeren en toeleiden naar de...

Rotterdam, 26 juni 2024