Cursus en training

Workshops en trainingen

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om u te helpen. Ervaart u lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. U leert omgaan met uw psychische klachten en hoe u klachten kunt voorkomen.

Bekijk het aanbod

Bekijk het aanbod
Informatieavond over verslaving: woensdag 7 maart
Woensdag 7 maart is er weer een avond waar we informatie geven over verslaving en onze behandeling. Lees verder Bron: Parnassia Groep
Ontspanningstechnieken
Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken. Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met stress
Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder Bron: Indigo
Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder Bron: Indigo
Grip en glans (55+)
Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans... Lees verder Bron: Indigo
Doe- en praatgroepen voor kinderen in stresssituaties
Kinderen voelen vaak goed aan dat het niet goed gaat met hun ouder en reageren daar allemaal anders op. Sommigen vragen extra aandacht, anderen... Lees verder Bron: Brijder
Zorgen voor een naaste
Als je partner, kind, familielid of iemand anders in je omgeving een psychisch en/of een verslavingsprobleem heeft, dan heeft dit ook effect op... Lees verder Bron: Indigo
Valpreventie (55+)
"Wanneer loop je meer risico om te vallen?" Lees verder Bron: Indigo
Voorlichtingsavond Alcohol en Drugs
Bent u ook benieuwd of uw kind wel eens alcohol of drugs gebruikt? Weet u de signalen te herkennen als dit zou gebeuren of gaat uw kind wel eens... Lees verder Bron: Brijder