Cursus en training

Workshops en trainingen

Snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om je te helpen. Heb je lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. Je leert omgaan met jouw psychische klachten en hoe je klachten kunt voorkomen.

Bekijk het aanbod

geen+paniek.jpg
“Hoe zorg ik ervoor dat ik rustig blijf?”
  • “Ik ga niet naar plekken waar veel mensen zijn. Zo meteen val ik nog flauw.”
  • “Soms heb ik ineens last van hartkloppingen, zweten en duizeligheid. Dan ben ik echt bang dat ik dood ga. Is dit een paniekaanval?”
  • “Ik zou zo graag een keer naar de bioscoop willen gaan, maar ik durf gewoon niet.”

Zijn de bovenstaande uitspraken herkenbaar? Meld u zich dan aan voor deze workshop. U leert:

  • wat paniekklachten zijn
  • hoe paniekklachten kunnen ontstaan
  • hoe je met paniekklachten om kunt gaan.

Beschikbare locaties en datums

Den Haag

Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag - Indigo Preventie (pand PsyQ)
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Informatie

Duur
2 uur
Type
Workshop
Kosten
gratis